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生理痛で寝込んでおります_(:3 」∠)_ まだ私は普通なほうなのでいいのです…
生理痛で寝込んでおります_(:3 」∠)_
まだ私は普通なほうなのでいいのですが、生理痛が結構激しい姉はもう死んだように布団に居ます。
薬...8時に飲んで、もう効き目が薄れてきてるんですよね。
1年前は生理痛なかったのに(´;ω;｀)
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生理痛…不思議ですよね。私は初めての生理が小学6年生の時でしたが、その頃は生理痛なんて言葉すら知らなかったですもん。そして大学卒業までは生理痛全くありませんでした。
社会人二年目の時だったかな、急に始まりましたね。頭が割れるように痛くて、びっくりしてしまって。病気！？と思いましたもん。母親に言うと「生理痛じゃない？」って。生理3日前～生理2日目（経血の多い日）くらいに起きるんですよねぇ。あと腰痛も少し。自分に合う痛み止めを探すのにも苦労しました。ロキソニンは効かなくて辿り着いたのがバファリン。
生理痛で代表的なのは腹痛と言われていますが、私腹痛は全くありません。これを言うと友人に驚かれるのですが。とにかく私は頭痛が辛いです。
月1でくるから憂鬱ですよね。女ってほんと大変( ω-、)私ももうすぐ生理です。お互い乗り越えましょう。
命の母はある程度飲み続ける必要がありますが、PMSの症状に結構効きますよ
Amazonでも薬局でも売ってます
あとは豆乳ですかね
生理一週間くらい前から、一日コップ2杯くらい飲み続けても、少し軽くなります
(豆乳というか、豆類は女性ホルモンに良いらしい)
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