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腰通と足が少し痺れがきてます。 痺れはヘルニアからなのですが湿布貼っても 効…
腰通と足が少し痺れがきてます。
痺れはヘルニアからなのですが湿布貼っても
効き目切れたらか痛みます😞
整形も行ったのですが湿布のみだし
良いストレッチとかあれば教えて頂きたいのですが。
よろしくお願いします🥺
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No.3937416 23/12/12 17:32(悩み投稿日時)
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