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女性の方に質問です。 多少の体重上下は誰にでもあると思いますが、1カ月という短…
女性の方に質問です。
多少の体重上下は誰にでもあると思いますが、1カ月という短い期間で考えると振れ幅って大体どのくらいありますか?
ダイエットや食事制限などをしているとかではなく、あくまでも通常通りの生活で食べたり飲んだりした場合です。
私自身はアラサーで、1か月スパンで考えると最大で3キロくらい違います。身長が低い(150センチ)せいか、3キロも違うとズボンがきつくて入らなくなったり、ゆるくて合わなくなったりするので、洋服を買う時期を間違えるとジャストサイズにならずとても困ります。
夫(175センチ)に話したら、3キロなんて誤差だよと笑われたのですが、皆さんは体型変化って何キロくらいから気付くものですか?
合わせて教えてください。
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No.3938896 23/12/14 20:05(悩み投稿日時)
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普段の生活をでは0.8キロぐらいだったと思います。運動をしないと1.5〜2キロ位増えました
2キロくらい体重が増えた時になんとなく体が重いのと、ズボンが少しキツくなっていて気付きました
私も主さんと同じくらいの身長です
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