20代女子で体脂肪率10%切るのはやばいですか？ダイエットやっているので脂肪…

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お姉さん（ ♀ ）
23/12/19 00:50(更新日時)

20代女子で体脂肪率10%切るのはやばいですか？
ダイエットやっているので脂肪がつきにくい物を食べるようにはしてるのですが、友達から流石に少なすぎっと言われたので気になりました。

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No.3941671　23/12/18 21:46(悩み投稿日時)

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No.1 23/12/18 21:49
匿名さん1

生理止まったりしないの？

No.2 23/12/18 21:52
匿名さん2

妊娠しにくくなりそう。
それで妊娠したら何かあったら母体が危ないからね。

No.3 23/12/18 21:53
お礼

>> 1 生理止まったりしないの？今まで変わらないと思います。

No.4 23/12/18 21:53
お礼

>> 2 妊娠しにくくなりそう。それで妊娠したら何かあったら母体が危ないからね。そうなんですね。ありがとうございます。

No.5 23/12/19 00:50
主婦さん5

摂食障害になりますよ。
食べれなくなって入院して、体重増やすように管理されます。

歩けなくなったり、生理こなくなって
妊娠出来なくなったり。

健康的な体が一番ですよ。

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