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最近、ちょっとしたことでイライラしてしまいます。思い通りにならなかったり、もっと早くからちゃんとやっていれば今困らなかったり、自分に対する悔しさでもイライラします。漢方を飲んだりしてイライラを抑えようとしますが、あまり効果がありません。耐えられないイライラのような悔しさのような…その他の生活習慣も意識しています。何が原因かわかりません。
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No.3945202 23/12/24 11:50(悩み投稿日時)
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イライラや悔しさでは無く
何処を直せば良いか反省しないからです。
自分を過信してると
いつまで経っても出来ずに進歩も無く
そうなります。
自分は駄目だから一歩ずつ何をやろうかと
考えて行動すれば
出来無くても、まだまだ頑張りが
足りないからだな。頑張ろうって
なるだけです。
自分は出来るって出来もしない時から
思ってるからです。
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