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旦那との喧嘩についてです 喧嘩し冷静に話し合いしてても声がデカくなるのと乱…
旦那との喧嘩についてです
喧嘩し冷静に話し合いしてても声がデカくなるのと乱暴な口調
感情的になると何度も注意しても
怒鳴ってしまう
自分が注意されてることにむかつくのか
なにかいいえ返してくる結局私が注意したのに
最終的に私が怒られてる
耐えられず泣いてしまって過呼吸になってしまい見て見ぬふり
精神科に行きたいこのままじゃおかしくなりそうというと、そんなんで病気を馬鹿にするなこっちが具合い悪くなる
最後は怒鳴って黙らせて泣き寝入り
怒鳴る時、スピーカーくらいでかい声で
〇〇〜このボケェ!っと言われる
壁も殴ってあちこち壊してる
しんどいしんどい
ちなみに、私の身内はいないです頼れる人がいない辛い時誰に話したらいいのもう8年こんな生活
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身内が居ても聞いてくれませんよ。友達も同じ人いないんでそうなんだ大変だねって感じ。他人に期待しない旦那にもしない、そう言う男の人は自分が体悪いと労わって欲しいけど、女が泣こうがおかしくなろうが鬱陶しいとしか思いませんよ。
自分が口で敵わないのと、思い込み激しいなと思うし冷静さすらない、でかい声なんで出す?とこちらが冷静な態度で対応したら少しはマシ、相手にしないと余計に文句つけてきますしね。
と、うちの旦那です。
私は話しませんよ、機嫌いいとか話してきたら話す程度、また怒ってるのか?聞きたくないからと相手にしません。
注意する時に~しないで、~したら嫌のような否定的な発言をすると、プライドが高い人は激怒する傾向にあります。~してくれると嬉しいな、などのポジティブな発言に切り替えてみるとか。うちも私が一方的に怒鳴ったりすると激昂します。主さんと同じように壁など殴って壊された事ありますが、私にも原因があるのでそれは追い込んでしまったなという罪悪感もありました。主さんが注意、と言ってるところを見るとうるさく言ったりしてませんか?時には寛大さも必要です。
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