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おすすめの精神安定剤ってありますか？ 高二女子（17）です！ 不安と苛立…
おすすめの精神安定剤ってありますか？
高二女子（17）です！
不安と苛立ちが常にあり、
具体的な症状は、
勉強に集中できない、突然涙が出てきて止まらなくなる、物の破壊衝動にかられものを壊す、（自傷行動もあり）、夜寝られない
などがあります。
副作用ができるだけ小さく、よく効く精神安定剤を教えて欲しいです！
初めて買うので、価格もそこまで高くないのがいいです
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いちばんオススメなのは、きちんと病院に行って処方してもらうことです。
わたしは常備薬としてデプロメール、頓服にソラナックスを服用しています。どちらも精神科に通院してもらっているものです。
市販の薬はその場しのぎにはなりますが、やはり病院の薬には勝てません。
薬には、
①薬局で普通に買えるもの
②医者から許可(処方箋)をもらわないと買えない薬
の2種類あります。
主さんの言っている症状に当てはまる薬は②でないと出せません。
ですが、直接的な作用はありませんが、ビタミンDは、幸せホルモンを出す手助けをする栄養素だと研究結果で出ているので、飲むならビタミンDのサプリをお勧めします。
(しかも冬はビタミンDは不足しがち)
その症状に効く精神安定剤は処方箋無いと買えませんよ...医師に診断してもらわないとココロやキモチに作用する薬は手に入りません。心療内科か精神科を予約なさってください。
ストレスによるイライラに対しては『抑肝散』という漢方があります。これはAmazonでも買えますが、主様の症状とは違いそうですね。
ストレスで胃が痛いとかの理由なら、太田胃散のストレスに効くピンク色のパッケージのお薬『太田漢方胃腸薬II』があります。
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