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No.3951405 24/01/02 20:23(悩み投稿日時)
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苦手なことに少しずつ慣らすという方法はどうでしょうか。たとえば人と会話するのが苦手なら、買い物をしたとき店員さんに「ありがとうございます」と言ってみる。いきなり雑談するのは難しくても、これぐらいなら簡単にできそうですよね？
こんなふうに小さなところから始めてみると良いですよ。いきなりペラペラ喋ろうとしない。「おはよう」とか「はい」とか、それぐらいでも言えれば充分です。
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