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ヒステリックな性格をなおしたいです。 何かうまくいかない事があるとイライラして…

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匿名さん
24/01/04 22:26(更新日時)

ヒステリックな性格をなおしたいです。
何かうまくいかない事があるとイライラしてしまいます。

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No.3952993 24/01/04 21:25(悩み投稿日時)

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No.1 24/01/04 21:27
匿名さん1 

黙って自分の中で整理すること。

No.2 24/01/04 21:28
匿名さん2 

イライラするのは皆同じかもで
ご機嫌にしておくと良いことがあるらしいです
何かストレス発散があればいいのに

No.3 24/01/04 22:03
匿名さん3 

人間、うまくいかないことの方が多いです。一旦休憩するとか自分なりの方法で落ち着きましょう。

No.4 24/01/04 22:26
匿名さん4 

身近な人にキレやすい人が居たのかも。
すぐヒステリック起こされてたから、反射ででかい声にイラッてしちゃう。

イラッてしたらヒス起こしたくなって、無駄な我慢、気持ち悪い努力が始まるから、イライラしない方がいい。
イライラしたくないんだって思い込む。

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