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不機嫌な人が身近にいると、精神的にキツくて押しつぶされるような気持ちになるのです…
不機嫌な人が身近にいると、精神的にキツくて押しつぶされるような気持ちになるのですが、子供の頃から怒られずに育ってきたせいですかね?本当に病みそうになります、、心を鍛えなければならないでしょうか??それとも距離をおいたほうがいいですか??彼氏がよく不機嫌になるんです。そうなる原因は私ではありません。
今27歳です。両親兄弟は穏やかな性格、また私は優等生を演じるタイプの人間だったため、子供の頃から親にイライラを向けられる経験も少なかったです。なので彼氏みたいな人は初めてで、どうしたらいいのかわからなくなるんですよね。
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彼氏に選ぶのは止めたほうがいいですね
不機嫌な人・さまざまな事情で不機嫌に見える人(強面とか体調悪いとか)がいる環境を完全に避けることはできないので、深く関わってるわけではない人の不機嫌まで精神に影響するのであれば対策考えた方がいいとは思いますが
彼氏や友人は選べるので、主さんと同じように穏やかな人を選んだ方がいいと思います
(2の回答わかりにくかったからちょっと修正)
怒られずに育ってきたから怒られ慣れてないというのもあるし、優等生を演じていたから、周りの機嫌を気にしてビクビク神経質になってしまってるのだと思います。
不機嫌な空気に耐えられなかったら、その時だけ賢く距離を取るといいと思います。彼がクールダウンして落ち着いて話せるようになったら声をかける方があなたの精神的にも楽だと思います。
削除されたレス (自レス削除)
よく怒られるし、めちゃくちゃ否定されながら育ってるけど周りに不機嫌な人がいたらいつ自分に怒りの矛先が向くか分からないからビクビクしてるよ:( ;´꒳`;):
主さんと自分は違うかもしんないけどそーいう人とはできるだけ距離を置いた方がいいよ(できるんならね)
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