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人から、生きてていい、ここにいていいと思われたい欲が強いです。 いわゆる承認欲…
人から、生きてていい、ここにいていいと思われたい欲が強いです。
いわゆる承認欲求ってやつなんですかね。人に認められることが唯一幸せを感じる手段になっています。
他人を幸せの軸にしてはいけないとも思うのですが、どうしても自分で自分を認めることができません。順番として、人に認められる努力をすることで絶対的な自己肯定感を得ることはできますか？それともそうして得られた自己肯定感は、人間関係や環境でぐらついてしまうものでしょうか。よくある成長物語では、こうして自信をつけていったりしますよね。そんなの結局フィクションでしょうか。
自分の一挙手一投足が人に向けたもののような感覚で生きています。自分の全てが不自然です。
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No.3960979 24/01/15 07:17(悩み投稿日時)
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まずは自分で自分を認めることが第一です。
真実は、あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。
人間、
愛、真心、思いやり
さえあればそれでいいのですよ。
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