双極性障害2型です。 15年以上経ちますが、ここ5年くらいの症状はたまに緩やか…

普通の人でも虚しさ、寂しさを感じることあるから。
そういう時は、自分の内面の感情に目を向けないほうがいいです。
本を読んだり、音楽聴いたり、映画観たり、芸術系、娯楽方面で気をそちらに晒すのが良いですよ。
それで充実感を感じるといいです。
無料の携帯小説や無料漫画とかYouTubeで音楽探すなどお金を使わなくても色々あります。
孤独であることは、「誰にも邪魔されない」という最大のメリットで、メリットを活用しないと人生損です。
楽しみを見出してみては？

無料小説読んで、漫画読んでゲラゲラ笑ってみて？

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現在闘病中です。
死にたいは何度もありますが
夢や趣味、子どものために
消え去ってるって感じですかね。
1人だと死んでそうだと思います。

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気分の波が、ふいに襲ってくるんですね。
お察しします。
私の主人も2年前から同じく双極性障害で、最近は1人になりたい、離婚したいと言ってきてツラいです…病気のせいだと思ってやり過ごしていますが、本人はそれが本心だと…。
仕事だったり、家庭だったり、悩むことはあると思いますが、あなたを必要とする人はいますので！
投薬の量も合っていると思うので、そのまま通院だけは必ず続けて欲しいと思います！

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