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ことあるごとに最悪のシナリオを考えてしまい不安になります。例えば体になにかしら支障があったら癌かもしれないや、試験が終わった後マークミスをしたかもしれない、自分がたまたま蹴った石で事故が起きて訴えられるかもしれないなど、すぐ不安になるのをどうしたらなおせますか？
No.3967800 24/01/24 08:03(悩み投稿日時)
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