- 注目の話題
- 現在妊娠中です。夫に出生前診断を勧められました。もし検査の結果障害のある子が産まれるとしたらどうするのか聞くと「それはどうするか決めなくちゃいけないよ。」と言わ
- 50歳過ぎて友達がいなくてさみしいです。
- 人生とは、何でしょうか？ 毎日、ペットの世話であけくれています。 ペットを多頭飼いしています。。。
強迫症なのかなと思いますが、筋トレが2日以上空いてしまったり食べ過ぎてしまった時…
強迫症なのかなと思いますが、筋トレが2日以上空いてしまったり食べ過ぎてしまった時、筋肉落ちる太ってしまう等と考えてしまいます。実際はどうなのでしょうか？
タグ
No.3970915 24/01/28 14:18(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
強迫症とまではいかなくとも、美や健康のための毎日のルーティンってちょっとやらないと罪悪感がくるからある意味｢信者｣みたいな感じですよね
私も毎日筋トレとストレッチしてるけど先日帰省した時は2日間いっぱい食べてお酒飲んで筋トレもサボっちゃったので、帰ってきてちゃんと取り戻すべくサボったぶん筋トレしますよ！
太っても元に戻すことがだいじだと思います
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
