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恨みが消えません。 内容は伏せますが、私に酷い事をした元彼のせいで自分の好…
恨みが消えません。
内容は伏せますが、私に酷い事をした元彼のせいで自分の好きなものが嫌いになりました。
元彼の事を忘れてくだらないこと、ふとして笑い楽しんだ自分がいることを自覚した瞬間、元彼が脳内にやってきて笑顔が引き攣ります。眠る時以外、気持ちが休まりません。
前向きになろうと楽しいこと、自分磨き、自分の事で懸命に活動しようとしては元彼の存在が脳内を邪魔して虚しくなります。
私の前向きな行動に毎度邪魔をしてくるほど脳内を元彼に占領され苦しくて仕方ありません。
付き合っていた綺麗な思い出もあるからこそ、どうでも良い存在、無関心になれず、好意が恨みに変わりました。
恨みを晴らしたいです。前向きに生きようとして脳内を邪魔される以上、晴らさないと自分自身前に進めないと思いました。
逆恨みされたって構いません。むしろしてほしいです。私が彼で頭がいっぱいになったように彼も私でいっぱいに悩み恨んでほしいです。
ずっとこの感情を我慢し続けて日に日に爆発してしまいそうです。脳内では何度も恨みを晴らしました。でも治りません。
彼は今も呑気に楽しく生きている姿を知っているからこそ、再起不能なまでに陥れたいです。
別れは縋らず表面上は綺麗に理解ある彼女のふりをしてお別れしたためLINEはブロックされていません。
迂闊な事をして本当にブロックされたら意味がないので確実に恨みを晴らす機会を伺っています。
別れて思い出が美化されてまた親しくなった時に、ダメージを負わせてやりたいですが、長期的すぎてストレスが半端ないので、どうにか長期的に計画実行できるような忍耐力、耐え方を教えてください。
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主さんがしていることは、現在進行形で元彼のために時間を捧げている状況です。
頭のなかで自分に対して「もう貴方はどうしても元彼に時間を捧げたい子なのね、仕方ない子ね~( *´・ᴗ・)/(._.`)ヨシヨシ」と声をかけてみてください。
この「仕方ない子ね」は否定ではなく、慈しむ気持ち受け入れる気持ちです。
「元彼のことを考える自分を消さねばならぬ!こんな私は良くない!」と思っているのは自己否定でつらいです。消そうとする労力の何割かをただただ何もせず受け入れる時間にされると良いかと思います。
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