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死にたいです。 ダイエット初めて1ヶ月ちょっと経ちます。 身長156cmの体…
死にたいです。
ダイエット初めて1ヶ月ちょっと経ちます。
身長156cmの体重57キロのくそデブです。
体重は3キロ減って60キロから57キロになりました。
見た目では少し足細くなったかな?と思ってました。でも親から見たら前よりももっと太ったように見えるらしいです。足太いね、前より顔でかくなった?笑 って毎日言われます
最初は聞き流してましたがだんだんしんどいです。
毎日運動してます
もちろんストレッチも顔やせもしてます。
でも毎日デブと言われるのでやる気が出る出ないよりとにかくどうしたら痩せれるのか
そして私は生きてちゃだめなんだなと、死にたくなります。
どうしたら痩せれるんでしょうか
健康的に痩せるためにご飯は3食食べてましたがそれではダメなのでしょうか
断食すればいいのでしょうか
心が壊れそうです涙が止まりません
私はどうしたらいいのでしょうか。
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No.3971093 24/01/28 18:44(悩み投稿日時)
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