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死にたいです。 ダイエット初めて1ヶ月ちょっと経ちます。 身長156cmの体…

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匿名さん
24/01/29 06:29(更新日時)

死にたいです。
ダイエット初めて1ヶ月ちょっと経ちます。
身長156cmの体重57キロのくそデブです。
体重は3キロ減って60キロから57キロになりました。
見た目では少し足細くなったかな?と思ってました。でも親から見たら前よりももっと太ったように見えるらしいです。足太いね、前より顔でかくなった?笑 って毎日言われます
最初は聞き流してましたがだんだんしんどいです。
毎日運動してます
もちろんストレッチも顔やせもしてます。
でも毎日デブと言われるのでやる気が出る出ないよりとにかくどうしたら痩せれるのか
そして私は生きてちゃだめなんだなと、死にたくなります。
どうしたら痩せれるんでしょうか
健康的に痩せるためにご飯は3食食べてましたがそれではダメなのでしょうか
断食すればいいのでしょうか
心が壊れそうです涙が止まりません
私はどうしたらいいのでしょうか。


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No.3971093 24/01/28 18:44(悩み投稿日時)

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No.2 24/01/28 18:58
お礼

>> 1 もう何回も言わないでと伝えてますがきっと頭に実が詰まっていないため理解出来ていないみたいです。
8時間ダイエットいいですね
ありがとうございます。

No.5 24/01/28 19:41
お礼

>> 3 1番の問題は親の発言なのでやめてもらいましょう。 3キロも痩せたなら主さんのやり方は間違ってないと思うよ。自分で色々調べてやって結果が出て… 家族みんな無神経な人ばっかりで本当に疲れます。
諦めないで頑張ります
ありがとうございます。

No.6 24/01/28 19:41
お礼

>> 4 親の言葉は、無視が一番だよ。 若さに対する嫉妬だから、本気にしないのが一番。 私が一番落ちたのは、炭水化物抜き。 3食食べるけど、朝は… 炭水化物抜きいいですね
やってみます
ありがとうございます。

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