劣等感どうやったら克服できるの？ 克服とは気にしなくなることなら、逃げに見える…

克服はできないけど...相殺することはできるよ
①劣等感があります(あの子より...など)
②優越感を作ります(私以外誰も私を生きれない！私すごい！とかでもなんでも)
③相殺されます

優越感にいい超自分大好き思考
・私劣等感感じるとかどんだけ観察力あるんだよ天才か？？
・いやぁ、私まじ優しすぎる、私以外私を生きれないこと自慢しないとか謙虚じゃん最強☆
・今私が吸った酸素は私のためだけに使われるからね。そう考えたら私絶対権力じゃんはなまる♡
などなど

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フォーカスしたことはどんどん深刻になります。劣等感があるんだ！と否定せずに受け入れてみて下さい。
色々な感情に蓋をしてませんか?

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劣等感を悪者にしないこと。
人より劣ってる感覚があるなら人並みになるために人の2倍でも3倍でも努力する。
要はウサギとカメのカメさんになること。
劣等感を口実にして努力しない人が多い。

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>> 3 もう努力とかしたことないレベルで口実にしてましす

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①とにかく劣等感を感じる相手や物事から離れる
②毎日いかに自分が恵まれてるか認識する
③毎日自分を喜ばせる

これを徹底するのはいかがでしょうか。

「逃げ」てもいいじゃないですか。

「私はとにかく自分を
幸せにしてあげるんだ！」

と開き直って強い意志を持って
生きてほしいです。

劣等感に苦しみながら明日死んだら
もったいないです。

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自己肯定ですね。

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。

あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。

自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。

人間、
愛、真心、思いやり
さえあればそれでいいのですよ。

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