注目の話題: 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 男の子で名前に「榎」という字は、世間的にどう思いますか。「榎」→かと読ませてか◯ ◯◯かなど考えています。榎は生き物にとって; 彼氏と別れるか悩んでいます。私アラサー　彼氏アラフォー付き合って半年。結婚の話が出ていますが前向きになれません。以下、理由。と、おおまかな流

よく「紙に書くといい」と聞きますが、何をどう書けばいいのでしょうか？

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匿名さん（ ♀ ）
24/02/08 03:21(更新日時)

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No.3978171　24/02/07 05:15(悩み投稿日時)

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No.1 24/02/07 05:23
空飛ぶモンティパイソン ( 40代 ♂ GPJQCd )

何についてをお尋ねですか？

夢や目標
ならば、半紙に墨で大きく書くとか、
ノートに具体的な未来の時系列で書くと良いとされてますね。

悩み事なら
広い紙に思い付くまま悩んでいることを書いて、解決策とか注釈を矢印で足していくと良いとされてますね。

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No.2 24/02/07 05:57
匿名さん2

仕事なら５Ｗ１Ｈ、悩みなら気持ちを書き出して悩みの中心を見つけることです。

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No.3 24/02/07 08:42
匿名さん3

俺も紙にかけばよいと思っているが、具体的になんて書けばよいか思い付かない。これでいいかな。

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No.4 24/02/07 18:22
匿名さん4

スキマスイッチボクノート聴いてみて

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No.5 24/02/08 03:13
お礼

>> 1 何についてをお尋ねですか？夢や目標ならば、半紙に墨で大きく書くとか、ノートに具体的な未来の時系列で書くと良いとされてます… 詳しく、ありがとうございます。
やってみますね。

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No.6 24/02/08 03:17
お礼

>> 2 仕事なら５Ｗ１Ｈ、悩みなら気持ちを書き出して悩みの中心を見つけることです。回答ありがとうございます。
悩みの中心見つけてみます。

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No.7 24/02/08 03:19
お礼

>> 3 俺も紙にかけばよいと思っているが、具体的になんて書けばよいか思い付かない。これでいいかな。回答ありがとうございます。
私も思い付かなかったです。

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No.8 24/02/08 03:21
お礼

>> 4 スキマスイッチボクノート聴いてみて回答ありがとうございます。
でも、聴く方法がありません

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