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病んでる人見るとムカつくの私だけ？ SNSで「死にたい」とか「リスカした」とか…

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匿名さん
24/02/11 02:17(更新日時)

病んでる人見るとムカつくの私だけ？
SNSで「死にたい」とか「リスカした」とか「生きてる価値ない」とか見るとほんとにムカつく。確かに辛いのかもしれないけど、私は鬱病になって悩みなんて誰にも言えないし、酷い時にはご飯食べれなくて、寝れなくて、一言も話せなくなって、自殺未遂して病院に運ばれて、入院して、カウンセリング受けてもなんも良くならなくて、誰にも辛いなんて言えなくてただ行動で表してただけだった。ほんとに誰にも言えなかった。辛かった。

なのに他の人とかは病んでるのをファッションだと思って他の人に不幸アピールしてたりする人もいるし、もしほんとに辛い状況にいて「死にたい」って言ってる人にでもでも、「あの時の私より辛くないくせに死にたいなんて言うな」と思ってしまう。本当に性格が悪い。SNS向いてないのは薄々気づいてたけど、普通に友達とかでもそう言う人いるからしんどい。
私の辛さより下なくせに、って思ってしまう。性格悪いですよね…同じ気持ちになる人いますか？

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死にたい

No.3981028　24/02/10 21:35(悩み投稿日時)

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No.10 24-02-10 22:07
通りすがりさん10 ( ♀ )

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主さんも、そこまで辛くて追い込まれる状況になる前に、まだ余裕があった時期に、SOSを発信出来たり、しんどいよーって誰かに吐露できたらよかったよね。

だから、ファッションアピールだとしても、しんどい時に早めにしんどいよー、辛いよーってSNSで呟くのは、大賛成よ！生粋の鬱の私みたいになっちゃうよ！

って思えたらいいと思うよ。

本物の地獄を体験した先輩からの助言よ♪って感じでさ。同じ土俵に立つ(競い合う)必要ないでしょう？

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No.5 24/02/10 21:46
お礼

>> 3 嫌なら見なければいい、コメントしなければいいとは思います。たまに悩んでいる人やメンへラに対してわざわざ攻撃する人もいるので同じ穴の狢にな… 攻撃などを自分が病んでいるアピールしている人にしてしまいかけることがあるのですが、私もされたら嫌なのでグッと堪えてしていません。してしまいそうになる気持ちが昂まってしまう時はスマホを開かないような対策を行なってます。

しかし、辛いと思っている人に対して「ムカつく」と言う感情を抱いてしまっているのが自分的に問題だと思ってて、どうしたらそう言う気持ちが消えますかね…