先日、夫が他界しました。急に寂しさ、悲しさが襲ってきます。涙が止まりません。家庭…

この度はご愁傷さまです。

夫婦のどちらかが亡くなって、悲しく、寂しく、辛くないわけはなく、むしろそれが普通だと思います。

心配かけたらいけないとか思わなくていいですので、少しずつ軽減していくまでは、そのままでもいいと思っていてほしいと思います。

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数年前息子を亡くしました。
悲しみ・苦しみ・苛立ち、これから沢山の感情に襲われますが、過去は変えられないし、死ぬ訳にもいかない。

しかし、色々な感情は傷が癒えてきている結果なのだと理解するしかなく、無理に明るくしようとすれば反って辛いので、お互いしっかり苦しみましょう。

亡くなった方との楽しかった出来事を沢山思い出して。

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辛い時ですね。
うちは子供がいないので、いつかはどちらかが一人になると、その日を想像するだけでも悲しくなります。
今は思い切り悲しんでいいと思います。
無理に頑張らなくて大丈夫ですよ。
私の知人は6年間引きこもりになりました。
でも、今は元気にしています。

そんな気持ち起きないかもしれないですが、知人は犬を飼ったことで立ち直れたようです。

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