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腹式呼吸で歌えない。腹から声出すって意味わかんない。歌うまの人、コツ教えてくださ…
腹式呼吸で歌えない。腹から声出すって意味わかんない。歌うまの人、コツ教えてください!
No.3982714 24/02/12 23:59(悩み投稿日時)
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歌はヘタなので、何もアドバイス出来ませんが、腹式呼吸について。
立ったままで分かりづらい場合は、仰向けで寝て呼吸してみて下さい。お腹に手を当てて呼吸すると、空気を吸った時にお腹が膨らんで、吐き出すとへこむのが分かると思います。
これが腹式呼吸です。
仰向けで意識して呼吸をして、感覚を覚えたら、立って、空気を吸った時にお腹を膨らます、吐く時にへこますという事を意識して呼吸して下さい。
最初は、上手く出来ずに、貧血みたいになる場合があるので気を付けて下さい。
ジャンルが違いますが、昔剣道で大きな声を出すときに
習ったのは、息をはきながら声を出す。
お腹をへこましながら息をはけば、
吸うのは自然にできる。
声を出すときは「あ」と「は」の中間。
「あ」で叫ぶと喉の奥がくっつきすぎて喉を傷める。
「は」だと声が出ないでただの息になってしまう。
でも歌は苦手です。叫ぶだけなら…
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