やっちまった 朝から唐揚げ食べちまった ダイエットしてんのに

その分のカロリー消費さえすれば何にもダイエットに影響無いのでは？？？

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ひとつならば、味見😃味見😃💕

それ以上の時にはご褒美、ご褒美😁✨

毎回ならば…ダイエット禁止にしちゃうとか👿

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>> 1 その分のカロリー消費さえすれば何にもダイエットに影響無いのでは？？？ 現在進行形で筋トレ中ｗ

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>> 2 ひとつならば、味見😃味見😃💕 それ以上の時にはご褒美、ご褒美😁✨ 毎回ならば…ダイエット禁止にしちゃうとか👿 毎日がチートデイでもいいですか？ｗ

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筋トレ中ｗ
ならばやはり何の問題も無いですね

自分も朝から焼き肉とか唐揚げ、ハンバーグとかガッツリ行きますけど体かなり動かすので全然問題無いですね

みんな痩せない痩せないとか言うけどカロリー消費していないから痩せない事分からないの？って思う

普通に考えて接種カロリーより消費カロリー多ければ太らないので

自分はちなみに１日3500カロリー接種してますがそれ以上に消費しています

３年で12キロ減りました

お互いダイエット頑張りましょう

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>> 5 １２キロ、、(；ﾟДﾟ)
普通にすごいっすわ！先輩！
筋トレ終わった後、軽く散歩もしました！
お互い頑張りましょう！

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