女性の方、一度は見た目の老化に抵抗して頑張るものの、、 結局健康が1番大切と思…

見た目が一番大事です。

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アラ還です。
健康が一番の美容法って年齢です。
姿勢、歩き方って年齢が出ちゃう。
筋肉が多いと代謝がいいから髪も肌も
ちょっとは年齢に抗えるかもって思っています。

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去年の夏
スッゴいクマと顔色がどす黒くて
なんでなんで！て焦って美顔器かったり
毎日パックしたり
結局肝臓を悪くしてて
今は治りましたが
クマも殆ど目立たなくなり(少しは仕方ないもう55歳だから)
顔色も良好
化粧のりもいい
基本は健康だとつくづく思いました

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30後半になった頃から、健康1番だとつくづく思うようになった。
若さはどうしようもないけど、美しさを保つのはメンタルもすごく大事だと思います。健康にも繋がってますしね。

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松葉茶　びわ茶は飲んで良し
お風呂に入れても良しです
健康になりお肌もしっとりツルツルです
市販の美容液はもちろん化粧水　乳液も付けてません
米ぬかパックでシミも消えます

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健康が美にもつながると気づいてくる感じですね。
基礎化粧も名高いブランドにこだわらなくなりシンプルに変わりました。
身体の状態が以前とは変わってきたこともあり、内側に注視するようになりました。

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わたしは30から美より健康だなと感じた

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あるね。
お金が無限にあるなら、美容にも力入れる。
けどないから、そうなったら健康が優先。

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そうですね、美容よりも健康が大事というか、健康が美容にも繋がりますしね。

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そうね。体調くずす時期あるからね。いわゆる更年期障害。

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