注目の話題: 一生独身かぁ、まぁ良いや。それもまた人生。; めちゃくちゃ腹立ったので吐き出します。失礼します。二十代の同僚が「白内障のやつの目はやばくてウケるwww」とバカにした言い方をしました。うちの弟は白内障; 自分勝手な彼に困ってます。中距離とお互いの仕事の忙しさでなかなか会えません。ラインのことでケンカになり好きな人には絶対言わない嫌なことをたくさん言わ

過呼吸症候群について 1人でいる時や、他の人に見られる心配がない時に考え事…

回答1 + お礼0 HIT数 155 あ+ あ-

匿名さん
24/02/19 17:32(更新日時)

過呼吸症候群について

1人でいる時や、他の人に見られる心配がない時に考え事をしていると過呼吸を起こすことが偶にあります。だいたい1分ほどで収まりますし、過呼吸症候群と病名がつくほどでもないと思います。
ただ、大体の場合ストレスを感じるような考え事をしている際に起こすので、これは自分の体質と捉えた方が良いでしょうか？
自傷的な癖があるので、カウンセリングを近々受ける予定ですが、この過呼吸についても話すべきか迷っています