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自分の周りがキラキラしていて、幸せに見えます。田舎に住んでいますが、他所が妬まし…

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匿名さん
24/02/20 21:42(更新日時)

自分の周りがキラキラしていて、幸せに見えます。田舎に住んでいますが、他所が妬ましく感じる時があります。姉妹ですが、妹にさえ感じます。
疲れるとマイナス思考になり他者と比較して落ち込むクセがあり、元々の性格だとはおもいますが、結婚してから特にです。
40歳にもなって…健康な息子が二人いて…他に何を望むでもなく…
何とも言えない悔しいような情けないような…
皆さんはありますか?
どんな時に他者と比べて落ち込みますか?
また、そんな時はどんな風に気持ちを切り替えますか?
私の場合は忙しくして考えないようにする、お酒を飲んで寝たら忘れる、比べても仕方ないと思うようにする。のいずれかです。

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No.3988541 24/02/20 19:53(悩み投稿日時)

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No.3 24/02/20 20:54
お礼

>> 1 そんなこと言ってると 息子さんが病気になりますよ。幸せな時にありがたいって思ってないと 本当にバチって当たってしまうもの 子供達の前では疲れたことも、他者と比べることも口に出したり、態度に出したりはしておりません。
常に楽しそうに務めています。
疲れた時にふと思い返すと、考え事や悩み事は他者との比較が根源にあると分かってから、なるべく比べないようにしていますが、無意識に考えてしまうことが多いです。
子供をじゃなくて、私自身を比べています。
いつの間にかそういう思考になってしまったのかもしれません。
子供が病気になってしまうのは困りますね。
気をつけます。

No.4 24/02/20 21:02
お礼

>> 2 御夫婦の関係は上手くいっていますか? 夫婦関係は、私が上手く努めようと気がはっています。
ケンカ も揉め事も10年以上ないです。
主人は口数は少ないですが、優しいです。
結婚していますが、私に対して他人過ぎると思うことは多々あります。もう慣れましたが…
何となくですが、結婚という呪縛で鬱っぽくなっています。独身タイプの人で結婚には向いていなかったのかもしれません。
そんな人と暮らしているせいかもしれませんね。

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