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更年期で漢方薬を飲んでいます。飲み始めて二週間ぐらいした頃から更年期の症状が緩和…
更年期で漢方薬を飲んでいます。飲み始めて二週間ぐらいした頃から更年期の症状が緩和されてきた気がしたので診察の時に先生に話しました。漢方薬は長く飲み続けるほど効果がでるとの事で続けましょうという事になりました。今、飲み始めて2カ月過ぎましたが、最近また更年期の症状がでる様になってしまいました。食生活と運動不足も関係あるのでしょうか。漢方薬が体に合っていないのでしょうか。
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No.3991497 24/02/24 19:08(悩み投稿日時)
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体調もあるので薬を飲んでいるからといって完全に症状が出なくなるわけじゃないんですよね。私も出たり出なかったりですね。
毎回受診の時に状態を報告すればいいと思います。薬を変えた方がいいと判断されたら変えてくれると思います。
また運動と深呼吸は自律神経によく効きます。
女性ホルモンが徐々に減ってきておきるのが更年期だけど、一定に減ってくる訳じゃないからさ。
一気に減る月があったり、普通にある月があったり。
ほら、生理も一気にピタッと終わるのではなく、徐々に量が減ったり、やけに少ない月があったと思えば、翌月は普通の生理がきたり、、と上がり下がりがありつつ、段々となくなるみたいにさ。
だから調子のいい日があれば、キツイ日もあったり、漢方でフォローできる日とできない日と差があったり。
だからそういうものと言えばそういうものだけど、あまり辛かったら病院で改めて相談してみていいと思いますよ。
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