いますごく苦しくてつらいです。 このまま消えたいです。 自分がいなくなること…
いますごく苦しくてつらいです。
このまま消えたいです。
自分がいなくなることで家族や周りの人に迷惑をかけ精神的に負担をかけでしまうことを考えると、死ぬのは我慢するべきだと思っています。
ただ、いまこの苦しい思いをどうすればいいかわかりません。この死にたい気持ちとの向き合い方を自分なりに調べたり考え方を変えようとしたり、専門の先生のカウンセリングを受けたりもしました。家族や友人にはこんなこと絶対に言えません。誰かに頼ることはできない状況です。
とにかくつらくて、こんな思いをずっとするなら終わりにしてしまいたいです。周りに迷惑をかけて、不幸にしたいわけではないので死ぬのを何とか我慢している状態です。
もうどうしていいか分かりません。助けてください。
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消えたいなら消えれば！
ただし今以上の不幸をばらまいていくだけですよ
迷惑もばらまいてね
それでも消えたちな消えれば良い
それこそ迷惑じゃん
周りに迷惑かけたくないなら１人暮らしでもしてみたらどうですか？
それでちゃんと働いていけば問題ないかと思うけど？
それとね辛いだけでは話になりません
何が辛いのか？書かないと！
辛いだけなら主さんの為に書いてくれてる人達だって辛い事はあるんですよ
主さんを助けようとしてる人達にはちゃんとした言葉を使って何が辛いのか書かないと失礼にあたいします
俺以外の人達に失礼がないように！
>> 1 具体的に何が辛いんだろう 辛い場所から別の場所に行くことを考えよう色々な選択肢があるはず。 私は28歳女です。私にはとても大切な人がいます。親は若いときに私を産んでいて、離婚しています。私は大切な人と結婚して子供を産んで幸せな家庭を築くことが夢でした。大切な人からは結婚できないと言われましたが、まだ定期的に会っています。友人はみんな結婚してしまい自分だけが置いていかれていること、両親や周りの人から結婚のことなどをつつかれることがすごくストレスです。彼のことはとても好きで大切なので、自分を変える努力はしています。前のように好きではないけど大切な存在ではあると言ってくれますが、それでも現時点で自分が都合の良い相手になっていること、一方通行で叶わない気持ちを持っていることが苦しいです。自分の人間性を否定される度に、こんな状態が続くのであれば自分はいないほうがいいのではと考えてしまいます。
>> 4 具体的に何が辛いのですか？ それを解消していけば、楽になれるはずです。 私は28歳女です。私にはとても大切な人がいます。親は若いときに私を産んでいて、離婚しています。私は大切な人と結婚して子供を産んで幸せな家庭を築くことが夢でした。大切な人からは結婚できないと言われましたが、まだ定期的に会っています。友人はみんな結婚してしまい自分だけが置いていかれていること、両親や周りの人から結婚のことなどをつつかれることがすごくストレスです。彼のことはとても好きで大切なので、自分を変える努力はしています。前のように好きではないけど大切な存在ではあると言ってくれますが、それでも現時点で自分が都合の良い相手になっていること、一方通行で叶わない気持ちを持っていることが苦しいです。自分の人間性を否定される度に、こんな状態が続くのであれば自分はいないほうがいいのではと考えてしまいます。
自分の出したエネルギーが自分に返ってくるから前向きな気持ちで何かをすることかな。
例えば、掃除とかゴミ拾いとか料理とか。
家族の靴を整えるとかお風呂掃除して気持ち良く使ってもらうとか。
そういう作業を積み重ねて心が健康になっていきます。
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