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明日、ストレスでIBSの症状つらすぎてどうにもならないから、産業医面談受けるんだ…
明日、ストレスでIBSの症状つらすぎてどうにもならないから、産業医面談受けるんだけど、どんなこと話せばよいのか？
会社の愚痴をいうのは良くないよね、、。
こうゆうのって
私はこうしたいんだ！
ってゆう意思がないと辛いのかなぁ
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No.3993209 24/02/26 22:16(悩み投稿日時)
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IBS、辛いですよね。
産業医との面談は、確かに仕事の愚痴を吐き出す場ではないですが、自分がどうしたいかという話をする場でもないので注意が必要です。
今回受ける産業医面談はストレスチェックを通じて受けるものとは違うんですかね？
どの業務やどんな場面で、どのようなストレスを感じるかまとめてとおくといいかと思います。
IBS含め心身に与える影響が大きい ようなら、休職依頼のための診断書を書いて頂くこともおすすめします。
正直、そう言った相談行うのは産業医より外部。会社とは全く関係無いところの方がよいです。なので当たり障りない話だけしてさっさと切り上げるのがよいのかなと思います。
病気に対しての不安や心配があるなら、かかりつけ医やその病院を通じて相談出来る所を紹介してもらった方が良いです。
また、マイキンソーコーチというIBSの方向け生活アドバイスアプリも存在しますので日々活用してみてはいかがでしょう。
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