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日本人は乗り物に頼りすぎ。歩かないから老人になってから介護が必要になる。 歩い…
日本人は乗り物に頼りすぎ。歩かないから老人になってから介護が必要になる。
歩いて5分かからない所も車で行く。
歩くのが一番健康に良い。
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No.3995280 24/02/29 19:26(悩み投稿日時)
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同感です。
母は毎日一万歩以上歩いているからか、膝腰がまったく悪くない。
そして太っていない。
ところが、母の友達は太って足腰悪い。
膝が痛いから歩かない。
動かないから余計不健康になる。
私は都内に住んでいますが、地方だと近場でも車でびっくりしました。
都会の人はよく歩くは本当です。
駐車場駐輪場高いし探す方が大変。
歩きましょうよ!
無料ですよ!
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