薬を飲み続けるのも良くないと思いませんか。 市販ではありませんが、私、10年以…

体にとっては薬も異物なので「改善しなければやめろ」と、言います

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便秘薬の種類によっては副作用の方が心配のあります。センナ使ってるのとか。

病院で処方された薬でしたか？ドラッグストアで買ってるのなら止めて病院で処方してもらってください。

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>> 2 病院で、処方された便秘薬です。
診察も同じ、薬も同じです。

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便秘と言っても種類があります。それに適応した薬なのでしょうか？
酸化マグネシウムが一番副作用がなく安全とは言われてますが、高マグネシウム血症が怖いしやはりここは運動不足を解消しつつ腸活して水分をたくさん摂る。出なくても同じ時間にトイレに入るよう習慣づける事が大切です。

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>> 4 　酸化マグネシウムは、毎食後です。
寝る前には、下剤のセンノシドです。8時間で、効果あると聞いてますが、12時間から15
時間です。固いです。

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便秘薬は飲みすぎるとヤバイらしいよ。
腸が伸びて黒くなるらしい。
センナ、っていう成分は得に続けないほうが良いみたいよ。

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