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まじ不安症が辛い。高校生だから心療内科行くのも難しいから薬もない...

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匿名さん
24/03/06 07:46(更新日時)

まじ不安症が辛い。高校生だから心療内科行くのも難しいから薬もない...

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No.3999315 24/03/06 06:19(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/06 06:22
匿名さん1 

不安なことを書き出しましょう。そして、自分で対処できるもの、できないもの、杞憂のものに分類しましよう。
不安は漠然と人の心の中で大きくなったり、小さくなったりするから厄介なんです。見える化しましょう。

No.2 24/03/06 06:23
匿名さん2 

薬も在庫無いんで自分で何とかしてください

No.3 24/03/06 06:23
匿名さん3 

高校生 不安 相談
で検索かけるだけでいくつも連絡先が出てきましたよ
相手は医者ではないかもしれませんが、何件も相談されてきたでしょうからここよりは専門的に話を聞いてもらえるかと思います

No.4 24/03/06 06:29
お礼

>> 3 ありがとうございます。次何かどうしようもなく不安になった時に頼ってみようかと思います。

No.5 24/03/06 06:56
匿名さん5 

診断されてない以上、自身で病気だと断定して病名をつけない方がいいですよ。
思い込みってある。

No.6 24/03/06 07:46
匿名さん6 

どうして難しいの?
小学生っぽい子もいるし、中学生も高校生もいるよ。

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