不安な毎日😂考えすぎ心配しすぎだから体調不良なんだよって言われるけど、そういう性…

私も自称不安症です。
毎日不安です。
どこか体に不調が出ると、死ぬのではないかと思うし、
日本に未来はあるのかなとか、挙句の果てには明日南海トラフ地震来るんじゃないかとか…。
地震恐怖症なのか、Yahoo!のリアルタイム震度を毎日1回以上チェックします。
楽観的に生きている人をみると羨ましくなります。

• 共感0

何でも感謝するといいよ

• 共感1

私も不安障害です。起こってもないことをあれこれ心配して胃が痛くなります。
でも不安がなかったら準備を怠ったり大失敗したりするんだろうと思います。準備を周到に行うので遅刻や忘れ物などほとんどしたことがありません。どっちがいいんでしょうね。

• 共感1