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モテなかったせいもありますが、自分の顔を見ていると泣きたくなってきました。 最…
モテなかったせいもありますが、自分の顔を見ていると泣きたくなってきました。
最近はメイクがだんだんと濃くなっているように感じます。
少しでもメイクは欠かしたくなくて、大量に時間を使うので時間を無駄にしている気がしますがそれでも本当に自分の顔を見せたくないあまり減らせません。
こないだも自分の顔が嫌いすぎて泣いてしまいました。
周りの人に「かわいいじゃん」と褒められてもきっと嘘だと疑心暗鬼になってしまいます。
どうしたら治せますか？顔を変えるしかないのでしょうか？でも親からもらった顔を変えるのは失礼かな、、と思ったり。。
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No.4000603 24/03/07 21:23(悩み投稿日時)
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親の許可を取って安心できるのなら、
親に聞いてみましょう。
主様の心地よい方法、方向へ行動されたらいいと思います。
また、自分の長所や顔の好きなパーツなど紙に書くといいですよ。
ご自分を肯定し認め、好きになってあげましょう。
メイクして自信が持てるのならそれでいいじゃないですか。
好きな場所に行き美味しいものを食べて好きな香りを嗅いで、
ご自分を癒してあげることも大切です。
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