注目の話題: 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 明日面接あるけど怖くて無理だわ行くのやめた; 批判や誹謗中傷しない優しい方に話を聞いて欲しい、回答頂きたいです仕事も安定しない働きたいのに環境とかに耐えられなくて辞めてしまったりする。自分に合っ

自分の感情の起伏が激しすぎて疲れてます１日の中で、又は数分の中で、コロコロ変…

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匿名さん
24/03/09 12:41(更新日時)

自分の感情の起伏が激しすぎて疲れてます
１日の中で、又は数分の中で、コロコロ変わります
尋常じゃないと思います

病院へ行っても、とくに異常はなかったそうですが、、

例えば、高校入試の試験に受かった時の嬉しさや婚約が決まった時の嬉しさ（実際に体験したわけではないです）
このような、舞い上がるような嬉しい気持ちの数分後には
怪我をして1年間入院しなくてはならなくなった気持ちや、長年連れ去った恋人又は夫妻に、浮気をされたなどの気持ちになります

語彙力なくてすみません

その場で嫌なことがあったわけでもなく
いいことがあったわけでもないのに
突然落ち込んだら嫌な気持ちになったり突然やる気が出てきたりとなります

ひどい時は1時間ほどしゃがんでます
さすがに店内とかではないです
車の中とか
しゃがめるスペースあるので

同じような方で、治せる方法知ってる方いらっしゃいますか