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自分の感情の起伏が激しすぎて疲れてます 1日の中で、又は数分の中で、コロコロ変…
自分の感情の起伏が激しすぎて疲れてます
1日の中で、又は数分の中で、コロコロ変わります
尋常じゃないと思います
病院へ行っても、とくに異常はなかったそうですが、、
例えば、高校入試の試験に受かった時の嬉しさや婚約が決まった時の嬉しさ(実際に体験したわけではないです)
このような、舞い上がるような嬉しい気持ちの数分後には
怪我をして1年間入院しなくてはならなくなった気持ちや、長年連れ去った恋人又は夫妻に、浮気をされたなどの気持ちになります
語彙力なくてすみません
その場で嫌なことがあったわけでもなく
いいことがあったわけでもないのに
突然落ち込んだら嫌な気持ちになったり突然やる気が出てきたりとなります
ひどい時は1時間ほどしゃがんでます
さすがに店内とかではないです
車の中とか
しゃがめるスペースあるので
同じような方で、治せる方法知ってる方いらっしゃいますか
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No.4001115 24/03/08 15:44(悩み投稿日時)
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情緒不安定ってことですね。
寝不足やホルモンバランスによっても起こります。
喫煙や飲酒もよくないです。
ただ一番の理由はストレスじゃないでしょうか?
またうつ病や双極性障害、統合失調症
パーソナリティ障害などが原因になることも多いです。
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