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やせたい ダイエット方法教えてください 骨格はストレートとウェーブのミックス…

回答3 + お礼1 HIT数 146 あ+ あ-

匿名さん
24/03/08 22:44(更新日時)

やせたい
ダイエット方法教えてください
骨格はストレートとウェーブのミックスだと思います。
短期間で痩せれて効果があるダイエットをしたいです。

No.4001376 24/03/08 21:31(悩み投稿日時)

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No.2 24/03/08 22:03
心配性さん2 

中山筋肉検索してみては?
何なの番組で中山筋肉君の動画を真似して痩せたて

No.1 24/03/08 21:39
匿名さん1 

ビリーズブートキャンプはマジで痩せるみたいだよ。

ってかその骨格は〜って良く見かけるんだけど何か意味あるの?

No.3 24/03/08 22:27
お礼

>> 1 ビリーズブートキャンプはマジで痩せるみたいだよ。 ってかその骨格は〜って良く見かけるんだけど何か意味あるの? 骨格によって痩せ方など筋肉の付き方などが変わります!

No.4 24/03/08 22:44
匿名さん4 

一日一食
不足している栄養はサプリで補充
食べるものはよく考えて 甘い物も少しは食べる

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