自分ではストレスないつもりなのですが、病院に行ったらストレス緩和の漢方処方されま…
自分ではストレスないつもりなのですが、病院に行ったらストレス緩和の漢方処方されました。
漢方飲み終わってもずっと喉の詰まりがあります。
食べた後は特にひどく喉に異物感があり食べ物が引っかかっている気がするほどです。
原因不明のストレス発散方法ありますか?
タグ
新しい回答の受付は終了しました
グッドアンサーに選ばれた回答
すべての回答
ゴックンしても小さなお豆がつまったような時はストレスと言われたけど、病院いかないから友人に。
特に自分で感じてなかったので病院には行きませんでした。
あまりストレス感じないなら気にしない方がいいですよ。
感じないストレスの方が良くないとも言いますが、そういうの自分でわかるので大丈夫そうならすぐ治ります。
自分も同じ症状(ヒステリー球)でストレスと言われて治せず困ってましたが、巻き肩と猫背、首の筋のつまり(胸鎖乳突筋、斜角筋)の姿勢改善ストレッチをしたら幾分マシになりました。
自分の場合はスマホなどの長時間使用による姿勢の悪さが良くなかったケースです。
YouTubeに動画が転がっててそれを見てやりました。
良かったら試すだけでもストレッチはいかがですか?
逆流性というと覚えがあります。
一年ほど前は食べてすぐ寝ていたので胃酸が逆流してくる事がありました。
今はないのですがその時の事が関係してるんでしょうか。
調べたら両方胃腸系の薬と漢方なんですね。
今持ってる胃腸薬にファモチジンは入ってなかったです。
薬局に行って聞いてみます。
ありがとうございます。
胃酸が逆流してくると、食道~喉の筋肉がそれを防ごうと
ギュッと締まるみたいで、それが喉の違和感につながるということです。
今はインターネットですぐに調べられていいですよね。
俺はずっと原因わからないから、
耳鼻咽喉科行って、気のせい、ノイローゼ扱いでしたが、
胃腸科行ったらいっぱつよ。
あと、寝るとき、少しベッドを頭の方上げて、足の方を下げて寝たりすると
効果あります。
逆流性食道炎は割りと一般的なものなので、
みんな各自いろいろ工夫して、対策している人多いですよ。
俺は、寝る前3時間以内に食べない、ベッドを少し傾けるで、
ほとんど薬不要でやり過ごせるようになっています。
脂っこい、消化の悪い物食べると、ファモチジン必要になりますね。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
-
育児中に子供連れて実家に1週間帰るって非常識でしょうか? 旦那が…27レス 740HIT 匿名さん
-
独身貫く人って人生楽しいですか? やがて体が衰えてきて孤独になって誰…26レス 551HIT 匿名さん
-
いい歳ですが気になる彼の気持ちがわかりません。長年知り合い程度、急に親…13レス 363HIT 匿名さん
-
毎日家でひとりで引きこもってます めんどくさくて外に出かけたくないん…18レス 413HIT 匿名さん
-
数学のテストで途中式かかないと減点になりますか? この前数学の先…14レス 285HIT 匿名さん
-
家族4人です。 旦那と高1息子と中2娘の生活。 朝5時に起きて、4…10レス 280HIT 匿名さん
- もっと見る
お悩み解決掲示板 板一覧