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胸が大きいのですが、服を着ていても胸の部分だけぱつぱつで、周りの視線が気になって…

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匿名さん
24/03/10 13:37(更新日時)

胸が大きいのですが、服を着ていても胸の部分だけぱつぱつで、周りの視線が気になってしまいます。

この話を友人にすると、女性の悩みみたいだなと言われました😂

胸筋だけ育てすぎた。次からはトータル的な筋トレに切り替えよう💪

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No.4002241 24/03/10 01:47(悩み投稿日時)

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No.2 24/03/10 02:18
お礼

>> 1 調べてみます!

No.4 24/03/10 13:37
お礼

>> 3 自分はお金がないので
自宅ではアブローラーと、腕立て、ダンベル
あと仕事でも鍛えられたかなと思います!

食べ物にも気を使いました。
タンパク質はいつも多めにとっています。
ミネラルとビタミンも大切です!

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