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子連れ様にイライラします。 私は飲食店に勤める正社員で、高校生の子どもがいます。 職場に幼稚園児と小学生のお子さんをもつシングルマザーのパートさんがいるので
今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。 その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。 お相手は今年で21歳
うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?

たまに鬱になる時ありますよね。 不安になってなお鬱になったり。 みんなこうい…

回答4 + お礼4 HIT数 140 あ+ あ-

匿名さん
24/03/13 19:39(更新日時)

たまに鬱になる時ありますよね。
不安になってなお鬱になったり。
みんなこういう時どうしてますか?

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No.4004802 24/03/13 19:04(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/13 19:05
匿名さん1 

早く寝るに限る

No.2 24/03/13 19:08
匿名さん2 

最近は割と調子いいけどこの前まではたまにどころか毎日ずっと辛かった。

自分の場合はやりたくなくてもやらないといけないことに囲まれてるし、誰かに相談出来る環境じゃないからとにかく頑張ってた。休めてる日には何もしないでずっと休んでた。

休める日が続いたから何とか今の状態まで持ち直した。大事なのは原因から一旦離れること。

No.3 24/03/13 19:11
匿名さん3 

音楽聴きながらぼーっとする

No.4 24/03/13 19:23
匿名さん4 ( ♀ )

ネットを閉じる。
漢方薬を飲む。

No.5 24/03/13 19:38
お礼

>> 1 早く寝るに限る 寝るのもだいじですよね。

No.6 24/03/13 19:39
お礼

>> 2 最近は割と調子いいけどこの前まではたまにどころか毎日ずっと辛かった。 自分の場合はやりたくなくてもやらないといけないことに囲まれてるし… それは何よりです。
休むのもだいじだと思います。
嫌な記憶がずっと頭から離れないです。
それで不安になってるんです。

No.7 24/03/13 19:39
お礼

>> 3 音楽聴きながらぼーっとする 好きな音楽だと落ち着きますもんね。

No.8 24/03/13 19:39
お礼

>> 4 ネットを閉じる。 漢方薬を飲む。 それもいい方法。

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