注目の話題: 自分勝手な彼に困ってます。中距離とお互いの仕事の忙しさでなかなか会えません。ラインのことでケンカになり好きな人には絶対言わない嫌なことをたくさん言わ; 一生独身かぁ、まぁ良いや。それもまた人生。; 既婚者なのに仕事先の上司を男性として意識し始めてしまいました… 既婚の皆様、経験ありますか？半年前から働き出した職場の部長を意識するようになりました。

大学生です。精神的ショックと授業の少なさや長期休みが重なり、ここ3ヶ月ほどほぼ引…

回答2 + お礼1 HIT数 135 あ+ あ-

匿名さん
24/03/16 20:36(更新日時)

大学生です。精神的ショックと授業の少なさや長期休みが重なり、ここ3ヶ月ほどほぼ引きこもりみたいな状態になっていたのですが、その期間で記憶力や集中力が落ち、後悔などでぐるぐる埋め尽くされていました。最近は軽度のうつにもきくような市販薬をたまに飲むことで、少しずつもどってきたのですが、後悔で病んだり集中力の波が激しいです。暇すぎるから病む、と周囲に言われるのですが、4月から新学期が始まるのでそこで復帰できるようになるのか、精神状態が悪化するのかわからなくて怖いです。時間のある春休みのうちに心療内科などで相談していたほうがいいでしょうか？