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ナッツにハマり5㎏太りました。ナッツは太るんですか？

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匿名さん
24/03/24 04:25(更新日時)

ナッツにハマり5㎏太りました。
ナッツは太るんですか？

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No.4011938　24/03/23 23:57(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/23 23:58
匿名さん1

ナッツで5キロ太るて、冬支度してるリスかよ。

No.3 24/03/24 00:01
匿名さん3

ナッツは高脂質で高カロリー。
身体にに良い油ではあるけど食べ過ぎたら太る。
1日20粒か25粒ぐらいが適量だったはず。

No.4 24/03/24 00:04
匿名さん4

食べすぎはどんなものだって太る。０カロリー食品だって表示するほどではないってだけで少なからずカロリーはある0.001カロリーでも1000倍すれば1カロリー

No.2 24/03/24 00:00
匿名さん2

適量は片手に一握りぐらいですよ

No.5 24/03/24 03:19
匿名さん5

ナッツは太る太る、冬眠する前は蓄積するのに便利なモノですが、冬眠しない場合は優秀な直付け緩衝材付与にしかならない。
大丈夫、毎日１時間ほどの有酸素運動を３週間ほど続ければ、あるいは。

No.6 24/03/24 04:25
匿名さん6

良い油といえど限度はありますからね。
何でも程よくです。
でもナッツの美味しさはわかりますよ。

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