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美容体重・シンデレラ体重の人、体力はありますか？ 主は標準体重です。 …
美容体重・シンデレラ体重の人、体力はありますか？
主は標準体重です。
これより痩せようとすると、夕方フラフラして仕事にも支障が出そうになります。
標準体重より細い人達は体力や集中力はありますか？
No.4013663 24/03/26 11:45(悩み投稿日時)
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いきなり激痩せしたら体力は落ちてしまうと思います。体力キープしながら痩せれば大丈夫だと思いますけど個人差もあるのでなんとも言えません。
うちの家族はみなシンデレラ体重ですが体調は個人差あります。運動は必須ですね。
１５７センチ４０キロはシンデレラ体重になるのかなぁ？
体力あります!腕力も一般的な女並にあります。
見た目はひょろっとして、横から見ると薄いけど、別に痩せてる以外は普通。
唯一違うとしたら食べられる量が少ない事。半人前でお腹いっぱいになる。回数食べないとダメ。
痩せようとダイエットし始めてフラフラするなら、それはダイエット方法があっていないのでは？
もしくは年齢とか。
シンデレラ体重の人が歳とってから標準体重にしたら体力が全然違うことに驚いた、と言う話しもあります。
あとはそれこそもうただの個人差。
各々の健康に暮らせる適正体重ってあると思いますよ。
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