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小5です。今日お腹空かないしイライラします。立ち眩みもあります。 いつもは昼に…
小5です。今日お腹空かないしイライラします。立ち眩みもあります。
いつもは昼に四人前食べたり間食すっごいしてる私が今日お腹空かないです。
イライラします。めっちゃ。抑えられない。これなんですか
病んでないです。
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No.4016939 24/03/30 20:13(悩み投稿日時)
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体や頭が動くには糖分が必要なんだけど、糖分が足りないとフラフラしたりします。
反対に食べすぎると、血の中の糖分が多くなりすぎて、体は急いで糖分を減らそうとするから、今度は下がりすぎて、すぐにお腹が空きます。頭も糖分が足りなくなって、イライラします。
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