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ダイエットで食事の時に飲み込まずに吐き出すやり方をすると、お腹はいっぱいなるのに…

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お姉さん（ 23 ♀ ）
24/04/04 12:39(更新日時)

ダイエットで食事の時に飲み込まずに吐き出すやり方をすると、お腹はいっぱいなるのに、お腹は引っ込んだままです！！
実際、このやり方だと飲み込んだ時と同じカロリーを食べてることになるのですか？それとも、食べてないのと同じなのでしょうか？すごい満足感はあるんですけど、痩せてきたので実際どっちなのか気になります！

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ダイエット

No.4020111　24/04/04 01:21(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 24/04/04 01:25
匿名さん1

噛んだ後にペッてする感じでしょうか？
消化管に食べ物が入っていないなら、ほとんどカロリーを摂取できていないと思われます…。
その行為がエスカレートしてしまわないか、心配です。

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No.2 24/04/04 01:27
匿名さん2

口でもぐもぐしてすぐ吐き出すんですか？
どう考えてもお腹に食べ物行ってないのでお腹いっぱいにはならないはずなんですが。
噛み締めた時の汁さえ吐き出しているなら0キロカロリーですね。

そのまま拒食症になるか過食嘔吐になるか盛大なリバウンドをするかと予想できます。

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No.3 24/04/04 01:28
お礼

>> 1 噛んだ後にペッてする感じでしょうか？消化管に食べ物が入っていないなら、ほとんどカロリーを摂取できていないと思われます…。その行為がエ… そうですそうです！ほとんどカロリーないんですね。今は朝と夜をそんな感じにしてて、昼は普通に食べてます！(流石に毎食やるとやばいってことですよね？)
朝めっちゃお腹空いててもお腹いっぱいになるのはなんででしょうか？

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No.4 24/04/04 01:29
お礼

>> 2 口でもぐもぐしてすぐ吐き出すんですか？どう考えてもお腹に食べ物行ってないのでお腹いっぱいにはならないはずなんですが。噛み締めた時の汁… そうです！噛んで、飲みこまないようにしてます！でも、不思議とお腹はいっぱいになるんですよね！すごく満足感高くて。

昼だけは普通に食べてます！

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No.5 24/04/04 03:32
匿名さん5

拒食になるからやめなさい

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No.6 24/04/04 04:12
アドバイザー ( eKRTCd )

昼食べてようが、結局１日のカロリーは取れてない。
拒食症になるのは目に見えてるよ。
絶対良くない。

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No.7 24/04/04 05:16
匿名さん7

それは絶対にやってはイケないダイエット方法！
韓国のアイドルが短期間で激ヤセしてる理由がそれ！！
確かリバースなんちゃらって方法！

飲み込まずに吐き出すのを繰り返してるといつしか脳が錯覚をおこして食べた気になるのよ、、、
勿論食べて無いから栄養は取れず日に日に痩せるけど、それと同時に体も壊れていく！

早めに辞めなマジでもとの体に戻らんよ。