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昔の嫌なことを思い出して死にたくなっています。みなさんはどうしてます…

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匿名さん
24/04/20 14:30(更新日時)

昔の嫌なことを思い出して
死にたくなっています。

みなさんはどうしてますか？

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No.4031752　24/04/20 14:20(悩み投稿日時)

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No.1 24/04/20 14:22
匿名さん1

頭の片隅にへばりついてる記憶がなくならんのは仕方ないから、無視して今すべきことするのみ

No.2 24/04/20 14:23
匿名さん2

昔の嫌なことを思い出して死にたくなっても突き進め。

No.3 24/04/20 14:25
匿名さん3

いわゆるフラッシュバックと呼ばれる現象ですね
多かれ少なかれみな経験していることです。
現象が起きたら、「また来たな」と冷静に受け止めて、嵐が過ぎ去るのを待つくらいの気持ちで。

No.4 24/04/20 14:26
匿名さん4

鼻歌を歌う。

No.5 24/04/20 14:30
匿名さん5

今の楽しい事や忙しさで塗りつぶしちゃう。

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