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48歳のおばさんには、食べれる物がありません。 すぐ太るから何も食べれる物があ…

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匿名さん
24/04/20 23:41(更新日時)

48歳のおばさんには、食べれる物がありません。
すぐ太るから何も食べれる物がありません。

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No.4032044 24/04/20 22:03(悩み投稿日時)

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No.2 24/04/20 22:13
匿名さん2 

野菜、海藻、オートミール、オールブラン、ヨーグルト、ナッツ類、大豆製品。
ヘルシーなものを多めに食べていれば太りませんし、痩せますよ。
あとは運動です。
運動せずに食べているだけでは太ります。

No.3 24/04/20 22:50
通りすがりさん3 

中年以降は痩せより、ふっくら小肥りくらいのほうが長生きなんだよ。データで証明されてます。

No.4 24/04/20 23:41
匿名さん4 

私は逆に痩せ過ぎて困ってる。腹の肉ください( ; ; )

No.1 24/04/20 22:13
匿名さん1 

48のババアか!
バックリ食うから良くないんじゃない
少量を食べれば良いじゃん

56のクソジジイからです🙇

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