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匿名さん 24/04/22 18:24(更新日時)
1ヶ月で4㎏太りました。 逆もあると思いますか? 痩せたい。
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No.1 24/04/21 22:49 匿名さん1
1ヶ月なら余裕で4キロ痩せられる。
No.2 24/04/21 23:02 匿名さん2
食べてもいいけどそのぶん運動しなさい
No.3 24/04/21 23:29 匿名さん3
身長と体重なんぼあると
No.4 24/04/21 23:36 匿名さん4
わたしも同じこと相談しようと思ってました!同士よ~ 私はしっかり肉がついてて服がパツンパツンです、、 でも食欲抑えられない、、
No.5 24/04/22 18:02 匿名さん5
できないことはないのでしょうが、1ヶ月で4kg痩せた後のリバウンドが怖い…
No.6 24/04/22 18:24 匿名さん6
夜ご飯だけ断食してマラソンして筋トレすればすぐ4㎏瘦せれるべ
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