ビリーとセルライトについて
ビリーを購入したんですが、以前セルライトがある状態で激しい運動するとその上に筋肉がついて余計太くなって痩せにくくなると聞きました。私もセルライトかなりあるのでまずマッサージなどでセルライトを何とかしてからビリーをやった方がいいんでしょうか❓
No.403697 2007/07/17 09:59(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
セルライトの対処法…
まず、体を冷やさないこと☝ 次に有酸素運動＋お風呂でのマッサージ(セルライトを潰しながら)
まずは、お肉を柔らかくしてから、ビリーなどの筋肉を増やすことをした方が良いと思います😃
基礎代謝をまずはあげましょう😃
頑張ってくださいね💪😃
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
