体が常にだるくて何のやる気もおきない。 やらなきゃいけないことが沢山あるのに、…
体が常にだるくて何のやる気もおきない。
やらなきゃいけないことが沢山あるのに、熱があるわけでもないのに
何でこんなに体が重くてそれに勝てないのか自分が嫌になる。
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No.4059610 24/05/27 12:31(悩み投稿日時)
それそれ
僕も50年くらい悩まされた
んで
何が原因なのか?分かった
これね
実は身体がダルイとかキツイ
ではなかったんです
その正体は
身体がダルイと思い込んでて
身体が動かなくなっている
そこでなんだけど
無理にでも動かしてみると
割と動ける
自分の身体を
よーーーくチェック
ホントに身体
疲れてる?
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ついでに3の続き
僕も同じなんだけど
自分のやりたい事に対しては
身体動きますよね?
これ自体変じゃないですか
やりたくない
と言う思い込み
これで身体がダルく感じて動かない
つまり
身体の異常ではない
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