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太りやすい体質の方に質問✋

回答11 + お礼3 HIT数 1299 あ+ あ-

通行人（ 31 ♀ ）
07/07/21 13:22(更新日時)

すごくお腹が空いていて、大好物の種類のパンが１０個、目の前にあります。全部食べますか？いくつ食べますか？

カロリ―が低いものを選びますか？気にしませんか？

No.406953　07/07/19 11:10(悩み投稿日時)

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No.1 07/07/19 11:14
匿名希望1 ( ♀ )

２～３個でカロリーは気にしません🍞

No.2 07/07/19 12:09
通行人2 ( 20代 ♀ )

私なら1～2個です🍔それにお茶か水を飲みます🍵

No.3 07/07/19 12:45
匿名希望3 ( ♀ )

カロリーを気にして２個ですね😃

さすがに10個はギャル○根ちゃんでないと無理だと思いますよ💧

No.4 07/07/19 16:18
通行人4 ( 10代 ♀ )

２つかな🍞パンは大好きだけど長く味わいたいから残りは冷凍して後日また食べます😁✌

No.5 07/07/19 22:28
匿名希望5 ( 30代 ♀ )

😣
あ～、私、大好きなパンだと６つはいっちゃうかも～。お腹いっぱいで気持ち悪くてもまだ食べちゃう💦

No.6 07/07/20 00:50
匿名希望6 ( ♀ )

今日の食事は「大好物な菓子パン10ｺ」と決めて18時までに食べて、次の朝まで、水分でしのぐ。お腹が空いたら、昆布食べたり、ゆるいおかゆを食べる

No.7 07/07/20 01:15
通行人7 ( 20代 ♀ )

２～３個でお腹パンパンになるよ～ カロリーは気にせずに食べちゃう

No.8 07/07/20 01:28
匿名希望8 ( ♀ )

一口づつ、ちぎって食べます😁

No.9 07/07/20 01:41
匿名希望9 ( 20代 ♀ )

食べたいパンを二個ほど。カロリーは気にしません。

No.10 07/07/20 20:22
お礼

ありがとうございました。一括ですみません。過食症がこの年になっても治りません。１～３個のご返信が多かったので、目安にしたいと思います。

No.11 07/07/20 22:05
匿名希望11 

それよりも過食症の根本的なものを直さないとどうしようもないんじゃ

No.12 07/07/20 23:07
あおい ( 20代 ♀ XtD4w )

そうですよ😃ｽﾄﾚｽが原因なら解決しなきゃ😃
パンは３個までかな⁉マナーに則り⁉😃ちぎってゆっくり食べると満足感あります😃

パンの前にコップ２杯位水飲みにますね

ちなみに
おやつを食べる前に丁寧に歯磨きします…食べた後も丁寧に磨きます😃自然と食べるの億劫になりますよ

No.13 07/07/21 13:21
お礼

>> 11 それよりも過食症の根本的なものを直さないとどうしようもないんじゃ そうですね。
すみません。言葉が見付かりません。

No.14 07/07/21 13:22
お礼

>> 12 そうですよ😃ｽﾄﾚｽが原因なら解決しなきゃ😃 パンは３個までかな⁉マナーに則り⁉😃ちぎってゆっくり食べると満足感あります😃 パンの前にコッ… 私も歯磨き始めてみようと思います。

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